運(yùn)動(dòng)后心率高能減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-13 08:33:37
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健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)后心率高能減肥嗎
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王麗娟 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺
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2021-09-13 10:50:45 我要投訴
如果你運(yùn)動(dòng)后心率有一些加快，這個(gè)屬于正常的，因?yàn)槟氵^(guò)度的運(yùn)動(dòng)肯定心理會(huì)有改變，但是說(shuō)減肥的情況不是特別確定，你運(yùn)動(dòng)之后是否有能量的代謝，如果能量代謝才能夠達(dá)到減肥，所以說(shuō)你必須進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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