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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 06:38:28
每天騎自行車半小時以上消化卡路里，起到減肥減脂作用，管住嘴邁開腿，控制總熱量，吃的少，運動鍛煉消耗量大就可以減肥減脂，持之以恒運動鍛煉多曬太陽。
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