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19歲還有可能長高嗎？

男 | 19歲 2021-09-12 12:06:51 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天喝高鈣純牛奶，經常跑步，需要搭配維生素d和其他維生素嗎?還有能長高的方法嗎

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安靜
安靜 許昌市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見疾病的診治，尤其是急危重患兒的搶救及治 幫助網友：9280
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2021-09-12 14:47:07 我要投訴

      男性已經到了19歲了，這種情況的話長高的幅度已經很小了，也是比較緩慢了，可以多喝純牛奶，跑步，跳繩，打籃球，踢足球，加強體育運動，這些是有助于長高的，平時可以多吃蔬菜，少吃太油膩以及甜食

尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等 幫助網友：44680稱贊：2
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2021-09-12 14:17:59 我要投訴

      大部分19歲的人骨骺線都已經閉合了，你應該去醫(yī)院拍片子檢查一下，如果骨骺線已經閉合了，那么你現在就沒有再長高的可能性了，你現在所說的這些辦法都沒有太大的效果。

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