嚴(yán)重睡眠障礙，無(wú)法入睡

      病情分析：
      你的情況是，男性38歲，目前的狀態(tài)是嚴(yán)重的睡眠障礙，無(wú)法入睡，在助眠藥的情況下，每次睡眠周期兩小時(shí)左右就醒，而且在醒之前又特別難以忍受的心里煩悶現(xiàn)象，問(wèn)這是什么原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的實(shí)際情況，你的這種現(xiàn)象應(yīng)該是多重的壓力過(guò)大造成的，同時(shí)還存在著家庭生活不協(xié)調(diào)的原因，缺少理解你的人，你把所有的壓力都自己扛著，那么怎么辦呢？建議你首先要解決的是心里的壓力，其次才是調(diào)整入睡于睡眠的情況，如果把心里的壓力減輕了放松了，其他的都可以慢慢的好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      之前是輕度抑郁，有睡眠問(wèn)題，每天服用艾司唑侖和右佐匹克隆。吃藥的情況下胸口會(huì)有煩悶和緊張，很痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷疑還有焦慮癥狀存在，建議重新確診在開藥，先把抑郁焦慮癥狀控制住，失眠問(wèn)題就能更好的解決，軀體化癥狀也會(huì)得到有效的改善。

      病情分析：
      你現(xiàn)在為睡眠的問(wèn)題感到很苦惱。你的藥物是否是正規(guī)的醫(yī)院的醫(yī)生給你開的。說(shuō)這類藥物大概有多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你要正確的認(rèn)識(shí)睡眠，睡眠是一件自然而然的事情，虧了自然而燃入睡。其次不要在床上做任何和睡眠沒(méi)有關(guān)系的事情，困了就上床，不困就不要上床。你可以去醫(yī)院的睡眠科做24小時(shí)睡眠腦電圖。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。不要盲目用睡眠藥。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重睡眠障礙，無(wú)法入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！