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減肥一個(gè)星期能瘦一斤嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-11 20:04:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減肥一個(gè)星期能瘦一斤嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-09-12 15:09:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)星期最好是減肥減一斤,一個(gè)月減三斤,這才是健康的瘦身速度。按照這樣的程度來,也不會(huì)傷害身體,也不會(huì)反彈,更不會(huì)影響到生活的質(zhì)量。還能夠維護(hù)肌膚。一定要有一個(gè)健康的減肥方法,要不然只會(huì)適得其反

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