乳腺不好怎么調(diào)理

      指導(dǎo)意見：
      你好，乳房主要是受身體內(nèi)分泌激素水平的影響，一般在月經(jīng)來臨之前乳腺管擴(kuò)張就會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛，在來月經(jīng)之后激素水平下降，乳腺管復(fù)舊，乳房脹痛減輕，女性平時(shí)要心情舒暢，另外穿合適的胸罩，不吸煙不飲酒，對(duì)乳房都是有好處的。

      乳腺不好的人在日常生活中需要做好自己乳房的護(hù)理工作，比如需要穿一些寬松透氣比較好的衣物，盡量的不要穿緊身的衣物或者化學(xué)纖維的衣物，在每年都需要進(jìn)行乳腺方面的檢查。