一般來說,如果要是孕后期的話,這種情況一般來說可以吃核桃的,是那種核桃含有堅(jiān)果嗯,豐富的卵磷脂之類的,這種情況一般來說,吃一些也是有幫助的,所以如果要是能吃的話。適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是比較好的,還有就是懷孕之后也要多吃新鮮的蔬菜水果,還有高蛋白的飲食
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