喝可樂不會導致骨質(zhì)疏松癥,可樂中的磷含量對人體是安全的,帶可樂是一種碳酸飲料,不要大量長期和長期飲用會增加體內(nèi)磷的攝入量,超過身體的代謝能力,影響鈣的吸收,從而導致骨質(zhì)疏松癥
如果經(jīng)常喝可樂會導致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,因為喝可樂會影響骨關節(jié)的代謝,會導致鈣質(zhì)的吸收障礙會引起骨質(zhì)疏松,建議平常要少喝,碳酸飲料多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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