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睡眠不好記憶力下降了該怎么辦？

女 | 0個月 2021-09-10 20:14:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好記憶力下降了該怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-09-11 13:05:55 我要投訴

      因睡眠不好出現(xiàn)記憶力下降，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的面診一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理神經(jīng)功能的藥，而且也要適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帲瑢σ恍┲匾氖虑橐嘧⒁怅P(guān)注，必要的時候可以用手機(jī)定上鬧鈴作為提醒，或者放在記事本上記下來。
      

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