趴著的時候就感覺腦供血不足,這個應(yīng)該是沒有太大關(guān)系的,所以平時還是要注意保證充足的睡眠,合理的飲食,多吃點有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,可以適當?shù)某渣c養(yǎng)血安神的藥物。
指導(dǎo)意見:
會導(dǎo)致腦供血不足。很多人有伏案午睡或坐著打盹的習(xí)慣,孰不知那樣會減少頭部供血,使人醒后出現(xiàn)頭昏、眼花、耳鳴等大腦缺血缺氧的癥狀,時間長了還可引發(fā)脊柱變形、腰肌勞損等。
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