健康咨詢描述: 我最近想做牙齒美白,因?yàn)槲业难烙悬c(diǎn)黃,口腔醫(yī)生推薦我做冷光美白,冷光美白牙一星期之內(nèi)可以吃什么?
一般選擇顏色較淺的食物和無刺激性的食物,因?yàn)槔涔饷腊?4小時(shí)內(nèi)牙齒特別容易被有色食物染色,這時(shí)候建議吃豆制品,淡綠色,蔬菜和沒有醬油的白露以及牛奶和饅頭,避免刺激性的食物,比如洋蔥,生姜,大蒜,一周內(nèi)使用淺色實(shí)物計(jì)量,吃無色或白色的食物,肉可以吃白肉,比如魚和雞,牛羊和豬都是紅肉。
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