健康咨詢描述: 沒生小孩前,不算胖,但也不是很瘦的,現(xiàn)在生了小孩,身體也變差了,主要坐月子沒做好,吃不好,睡不好,還發(fā)燒過,現(xiàn)在出了月子那么久了,胖不起來了,我懷孕的時候胖過,生了小孩就瘦了,身體也差了,一系列問題,婦科,等等,什么原因呢,是因為我生病了嗎,現(xiàn)在也是有問題身體,太累了,還要上班,我想回到以前的身材,身體健康
生孩子之后出現(xiàn)身體消瘦身體變差,多數(shù)是由于身體過度勞累,以及日常營養(yǎng)攝入不足但情況而引起的,建議您可以多吃一些有營養(yǎng)的飲食要適量的進(jìn)行運動,多吃一些有營養(yǎng)富含高蛋白的飲食,要保持良好的生活習(xí)慣不要過度勞累。
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