如果有口臭的時(shí)候,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不但提供身體需要的營養(yǎng),還能清新口氣,起到預(yù)防口臭的作用,還得平時(shí)多喝水,這樣能預(yù)防便秘,因?yàn)橛袝r(shí)候便秘也會讓人有口臭的情況出現(xiàn),平時(shí)身體允許的話也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)茶,茶可以清熱祛火,起到抗菌消炎的作用,對清潔口腔效果不錯(cuò),對除口臭也有效果。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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