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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-09-10 20:58:09
運動可以增加肌體的能量消耗，來達到減肥的目的，改善身體素質的同時還能塑形。但是，單純的運動并不能達到減肥的目的，合理的運動，搭配合理的膳食，才能達到減肥的目的。運動要根據(jù)自身情況，選擇適合自己的運動。
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