7個月的寶寶一般已經添加輔食,首先要改變飲食的習慣,輔食以新鮮的水果、蔬菜以及谷類為主,減少肉類、蛋、魚蝦等蛋白的攝入;多帶寶寶戶外活動,增加寶寶的胃腸蠕動;可以給寶寶服用媽咪愛、雙歧桿菌活菌素等益生菌改善寶寶的胃腸內環(huán)境,促進有益菌群的建立;寶媽還可以給寶寶按摩腹部(用掌跟以肚臍為中心進行順時針按摩100次)等方式幫助寶寶胃腸道消化。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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