痛風能不能做無氧運動,尿酸已經(jīng)正常了但是還是會發(fā)作,可以練肌肉嗎最近在去健身房,建議還是需要注意飲食,不要劇烈運動,這個可以多喝水促進排泄因為尿酸排泄比較慢
避免無氧運動,另外飲食和日常生活也需要多加控制,只有這樣才能幫助減輕疾病。我們在日常生活中應該多注意飲食。痛風的患者一定要記得多喝水,這樣才有利于尿酸經(jīng)過尿液排出。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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