手指發(fā)麻不靈活有可能是肌腱炎引起的,肌腱炎通常是由于過度勞累或者手指關(guān)節(jié)部位受寒著涼引起的??梢赃m當(dāng)服用一些舒筋通絡(luò),活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)要注意做好關(guān)節(jié)部位的保暖,避免過度勞累。也可以經(jīng)常用熱水泡手或者適當(dāng)按摩來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。疼痛部位也可以適當(dāng)涂抹一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,嚴(yán)重的可以選擇手術(shù)治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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