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后天報到現(xiàn)在感覺心里空落落是這樣的心里

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2021-09-09 20:31:37 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述： 后天我們大一新生報到，而我現(xiàn)在什么都沒準備好，已經(jīng)習慣了在家懶散的生活，而近期正在擔心兩件事，一是開學后如何和同宿舍的同學處好關(guān)系，處不好會被孤立，從而影響接下來的四年。而是開學會全封閉管理，就是一直到寒假才能出校門，這樣數(shù)月見不到家人，現(xiàn)在我已經(jīng)做好心理準備了請問這樣正常嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:08:45 我要投訴

      心里空落落的，主要是不充實，當興趣愛好比較單一或者沒有興趣愛好的時候，就不知道如何打發(fā)時光。所以建議你培養(yǎng)自己的興趣愛好，分散自己的注意力，不要胡思亂想。

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