不是夢游，也不知道是不是壓力大

      病情分析：
      晚上做了個噩夢，突然喊，突然大喊做起，并且把室友驚醒了，當時做起來的時候意識是非常清醒的
      指導意見：
      這只能說明你做的是噩夢是噩夢引起的，具體是什么夢可能你忘記了，還不是夢游，夢游的話，你是沒有意識狀態(tài)的，如果經(jīng)常這個樣子，最好去醫(yī)院看睡眠障礙科門診醫(yī)生

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑，你說晚上做夢大喊救命，更多的是日有所思夜有所夢，當你白天處于焦慮緊張恐懼狀態(tài)的時候，夜間就會有這種緊張恐懼的夢境
      指導意見：
      您這種情況建議你放松心情的，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴的同時，也建議你最好的仔細尋找一下原因，必要時可以尋求心理咨詢師的幫助，適當?shù)倪\動也有助于情緒的時候

      病情分析：
      其實呢，這就是你屬于一種半睡醒的狀態(tài)，也就是說很多的時候呢，是你潛意識里的一種反應，所以說呢，才會出現(xiàn)這樣的。
      指導意見：
      那么就要對白天的一些事情呢，你要做一個歸納總結(jié)，調(diào)整一下自己的心情，有的時候潛意識里的停留的一些東西呢，可能都是內(nèi)心里比較在乎的。
      以上是對“不是夢游，也不知道是不是壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身在集體環(huán)境中，如果有自我較大的白天重大事件的影響或者是經(jīng)常性的緊張和壓力時會出現(xiàn)有淺睡眠情況也不排有自我會在夜晚出現(xiàn)一些應激狀態(tài)下的交流，偶然的發(fā)生是屬于正常的表現(xiàn)
      指導意見：
      這種情況是不必太擔心的，要自我的進一步放松情緒和緩解壓力，創(chuàng)造安全減壓和入贅的環(huán)境，如果有具體的時間發(fā)生，可以選擇傾訴對象以及與積極正能量的群體接觸來增強自己的抗壓能力，必要時可以進一步的進行心理干預，以緩解當前的困境