高血壓的人可以吃桃仁嗎？

      你好，高血壓患者是能吃桃仁的，但是高血壓患者不能通過吃桃仁來降壓，因為桃仁本身沒有降壓作用。桃仁是一種中藥，具有活血化瘀、潤腸通便、止咳平喘等作用，桃仁對高血壓沒有治療作用，不能改善患者的血壓，所以不能通過吃桃仁來降壓。高血壓患者應該清淡飲食，多吃蔬菜及菌類，例如生菜、菠菜、青菜、木耳、香菇等，多吃新鮮水果，限制鹽的攝入量，每日少于6g，每頓飯不能吃得太飽，應該是7-8分飽，不能暴飲暴食。還需要監(jiān)測血壓，不能使血壓波動太大，防止高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，定期復查血脂，防止動脈粥樣硬化的形成，必要時行24h動態(tài)血壓，看血壓波動情況來調整用藥，防止并發(fā)癥的發(fā)生。