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容易疲勞犯困,四肢無(wú)力吃什么維生素片比較好

女 | 30歲 2021-09-09 12:42:03 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常就覺(jué)得四肢無(wú)力,而且很容易感覺(jué)疲憊,犯困,但是要睡的話(huà)又不容易睡著,檢查身體沒(méi)什么問(wèn)題,基本上都正常,醫(yī)生說(shuō)身體虛,建議多鍛煉,但因?yàn)闀r(shí)間問(wèn)題,每天鍛煉身體的時(shí)間沒(méi)那么充足,只有很短的時(shí)間,所以想吃點(diǎn)維生素片,不知道這種情況吃什么維生素片比較好

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-02 20:54:16 我要投訴

      這種情況從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是由于有點(diǎn)有點(diǎn)氣虛,有濕氣引起的容易疲勞,犯困,四肢無(wú)力等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)丸配合復(fù)合維生素b調(diào)理一段時(shí)間看看,應(yīng)該就會(huì)改善的,平時(shí)注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),按時(shí)吃飯,清淡飲食,少吃寒涼食物。

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