健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松和糖尿病吃什么補(bǔ)品
骨質(zhì)疏松和糖尿病一般可以口服一些補(bǔ)鈣的藥物。平時(shí)日常生活中要注意飲食習(xí)慣,不要吃刺激性辛辣食物,多吃一些含鈣量比較高的食物,比如排骨湯魚湯牛奶,木耳黑豆,黃豆黑芝麻等。建議糖尿病患者不要吃一些含糖量比較高的食物。如果病情比較嚴(yán)重的情況下,建議及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生診斷做出進(jìn)一步治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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