你好,根據(jù)您說的這個情況,飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生。戒煙戒酒,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢,平時生活中注意作息規(guī)律,避免長時間熬夜勞累。
指導(dǎo)意見:
預(yù)激綜合征應(yīng)注意:男性患者應(yīng)禁煙,可以適當(dāng)喝酒,如紅酒可以適量飲用。當(dāng)應(yīng)用酒超量時,會引起患者心火旺盛,反而不利于心臟恢復(fù);女性患者要注意保暖,飲食不要過于刺激、生冷、油膩,以清淡飲食為主,多選擇低脂、低鹽類食物;晚上盡量早睡覺,適當(dāng)進(jìn)行散步,避免劇烈運(yùn)動等。
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