覺得腿型不太正常類似o型腿

      你好。首先要確定自己是否是o型腿，o型腿者一般雙腳踝部并攏站立時雙膝不能靠攏，整個腿成o型，長時間學習工作需要做這個可以試試這個動作，準備一本書坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間，中間休息幾分鐘。如果用橡皮帶將兩膝捆住坐，效果更佳。
      也可以在工作學習的間隔，靠墻站直彎腰，手碰到腳尖堅持一分鐘，這個動作一天做十個，中間適當休息，重點是要堅持晚上睡覺前，可以試試這個動作，用橡皮帶捆著腿腳底貼墻，做好最大限度地伸出雙臂抓住腳踝彎曲上身，做三到五秒，反復十次，中間適當休息。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為腿型問題，根據(jù)你提供的圖片，首先考慮輕微o型腿，一般這種情況首先建議去醫(yī)院做腿部平片檢查，看具體腿型情況，一般考慮可以根據(jù)具體腿型來佩戴矯正器進行矯正，平時注意站立及走路姿勢，一般不良姿勢也會引起癥狀。

      病情分析：
      O型腿通常是腳，踝關節(jié)能夠貼在一起。膝關節(jié)不能貼在一起。X型腿是雙側(cè)的，膝關節(jié)能并在一起。而踝關節(jié)不能并在一起。你發(fā)的圖片收到，看見了。
      指導意見：
      根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)。請問你平時走路的時候有沒有內(nèi)八或者外八的情況？
      以上是對“覺得腿型不太正常類似o型腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！