孕婦神經(jīng)衰弱睡不著覺(jué)怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕婦出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱主要考慮和產(chǎn)前心理壓力大有一定關(guān)系，每個(gè)人的治療方式是不一樣的，如果進(jìn)行正常的調(diào)理可以治愈，主要的治療方式如下：一、建議患者可以在餐前或餐后出去慢走，分散下注意力。二、調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀的情緒，如果有心理壓力，可以向朋友或親近的人傾訴。三、平時(shí)一定要注意休息，不要過(guò)度勞累，白天也不要午睡。四、可服用B族維生素，有利緩解神經(jīng)衰弱，睡前可嘗試聽(tīng)下緩和的音樂(lè)。五、如果患者神經(jīng)衰弱持續(xù)不緩解，在妊娠的中期或后期可嘗試服用中藥進(jìn)行調(diào)理。