健康咨詢描述: 最近睡眠不好,醒多次,偶爾就會恍惚一下,大學有個3秒左右,這三秒就感覺自己要失去意識一樣
病情分析:
如果自己經(jīng)常的睡眠不好,休息不好,有時候白天會出現(xiàn)精神恍惚,只有幾秒鐘,可是這樣也是非常有危險的
指導意見:
如果從事精細操作或者是駕駛工作,這樣是有一定的危險的,所以呢,要保持充足的睡眠,白天的時候要多運動,要有好的心態(tài),避免壓力過大
總醒,應該吃點什么藥緩解下
最好看睡眠障礙科門診醫(yī)生
病情分析:
最近睡眠不太好,半夜多次醒來,偶爾會恍惚一下,大概有三秒左右,這三秒就感覺自己要失去意識一樣,這個并不是一種常態(tài)。
指導意見:
睡眠不好有可能是頭部血管壓迫,供血不足,片刻的缺氧,導致短暫的昏迷世界意識,建議學會放松心態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習慣??梢試L試使用酸棗仁口服液來助眠,改善一下睡眠。
病情分析:
看了敘述分析,出現(xiàn)這種癥狀,屬于大腦供血不足導致的。一方面可能生活工作壓力過大,睡眠不足,大腦沒有得到充分的休息。再就是可能頸椎問題引起的大腦暫時缺氧。
指導意見:
建議首先去醫(yī)院做健康查體,排除血壓、血脂、心臟供血及身體有無異常,再考慮精神方面的因素。做到生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,睡前不要長時間的玩手機。并且適當?shù)膽敉怏w育鍛煉,保持良好的心態(tài)。
以上是對“頭恍惚,有幾秒感覺要失去意識”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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