哺乳期是可以適當吃些山竹的,因為山竹含有豐富的氨基酸,糖類及葉酸等物質,可以增強體力,補充人體所需要的營養(yǎng),同時可以增進寶寶發(fā)育,但是也不能過多的吃,避免引起便秘,以及血糖升高。
哺乳期是可以吃山竹的,山竹里面含有豐富的鈣鎂元素,膳食纖維和維生素等物質,女性在哺乳期的時候適當吃一些,不僅能讓媽媽體內的毒素解掉,改善膚質,還能給孩子補充營養(yǎng)。
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