正確使用止痛藥及鈣劑,另外我們需要保證充足的睡眠,每天有一個小時的日照,每天有半個小時的運動,對于骨質(zhì)疏松來說,鍛煉更有意義的方式是散打,打太極拳,做各種運動,吃一些沒有偏見的食物
骨質(zhì)疏松有一部分是由于內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致的,由于體內(nèi)雌激素突然的下降而造成代謝出現(xiàn)紊亂的情況,但是這些種類多出現(xiàn)于為絕經(jīng)期的女性,可以在抗骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)上適當?shù)难a充一些雌激素,但是骨質(zhì)疏松不屬于內(nèi)分泌科的疾病,他屬于是骨科的疾病
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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