你好,根據(jù)你所說的這種情況,癥狀是處于一種站立的狀態(tài),人體重心是比較低,所以可以引起生清降濁的作用,可以緩解一些氣逆上沖的癥狀,比如打嗝,反酸,腹脹,心悸頭暈,在這種情況下由于站樁的全身肌肉處于一種放松狀態(tài),所以肌肉損傷導(dǎo)致的腰酸背痛有一定緩解作用,所以在這種情況下日常保健是有效果的,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的免疫力。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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