要使皮膚變得白嫩有光澤,關(guān)鍵還是要靠平時(shí)的保養(yǎng)和護(hù)理,而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。生活習(xí)慣上要避免日光暴曬、充足睡眠,不要熬夜,少抽煙,少喝刺激性飲料,少吃油炸及色素較重的食品或調(diào)味品,可以使用含植物精華的護(hù)膚產(chǎn)品或面膜。醫(yī)療方法主要是激光美白,美白針美白。美白的途徑主要是防止黑色素生成、把黑色素排出體外。
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