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李增田 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨傷科四肢常見(jiàn)骨折、頸肩腰腿痛等常見(jiàn)病、多發(fā)病的診
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2021-09-08 06:37:40 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)說(shuō)凡是能夠加重膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)都是不好的。平時(shí)進(jìn)行跑步時(shí)，適當(dāng)?shù)脑谂懿綑C(jī)上活動(dòng)，影響是比較小的，正常跑步即可，避免進(jìn)行深蹲等動(dòng)作，避免過(guò)度勞累，避免膝關(guān)節(jié)受涼。
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