有什么簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)鈣方法？

女 | 0個(gè)月 2021-09-08 04:55:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：有什么簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)鈣方法？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小草漯河市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流幫助網(wǎng)友：11926

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-09-08 05:10:57 我要投訴

你好，最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)鈣方法是通過(guò)飲食補(bǔ)充，含鈣比較高的食物，包括牛奶，豆制品，海鮮，蝦皮等等。如果通過(guò)飲食不足以補(bǔ)充，還需要使用藥物把鈣補(bǔ)足。補(bǔ)鈣需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，含鈣的藥品比較多，比如碳酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣等等。有時(shí)候，單純的補(bǔ)鈣難以糾正低鈣血癥，還需要補(bǔ)充維生素D。維生素D應(yīng)該從小劑量開(kāi)始，逐漸的增加，根據(jù)血鈣和尿鈣的水平，逐漸的調(diào)整藥物的劑量。有的時(shí)候，如果通過(guò)鈣和維生素D，低鈣血癥療效不佳的時(shí)候，還可以補(bǔ)充鎂劑。