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2021-09-07 22:53:04 我要投訴
預(yù)防禿頂還需要注意緩解壓力。平時(shí)不要用太大勁梳頭發(fā)，損傷毛囊，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕揉搓頭皮，頭皮屑，濕疹，或皮炎與脫發(fā)有關(guān)，這些情況可引起頭皮發(fā)炎，對(duì)毛囊生長(zhǎng)不利。平時(shí)也要吃好早餐，多食用含蛋白質(zhì)多得物質(zhì)，多吃鐵元素豐富得食物。吃紅肉，蔬菜，堅(jiān)果和干果等富含鐵元素的保健品。
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