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睡完覺腰痛要怎么緩解呢？

保密 | 0個月 2021-09-07 15:47:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡完覺腰痛要怎么緩解呢？

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史志勇
史志勇 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽外科常見病，肝臟腫瘤，肝硬化。 肝臟疾病的外 幫助網(wǎng)友：8600
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2021-09-07 16:02:46

      主要還是考慮腰肌勞損或者床墊太軟的問題。如果是腰肌勞損的話，那么平時做點理療推拿按摩，貼點藥膏癥狀就會好轉(zhuǎn)，如果是床墊太軟引起的，那么必須要更換稍微硬一點的床墊就能解決問題了。建議在日常生活中規(guī)律作息，健康飲食。

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