健康咨詢描述: 痛風(fēng)病人飲食應(yīng)該注意什么
指導(dǎo)意見:
一、限制蛋白質(zhì)的攝入量,一般蛋白攝入量每天在每公斤體重1克,急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)蛋白質(zhì)可按每天每公斤體重0.8g供給,以植物蛋白為主,動(dòng)物蛋白可選用牛奶、奶酪和雞蛋。二、應(yīng)進(jìn)食適當(dāng)?shù)奶穷悾穷惪梢詾槲覀兲峁?5%-70%的能量,這樣可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體,有利于尿酸鹽的排出。
三、應(yīng)限制脂肪攝入量,因?yàn)橹居凶璧K腎臟排泄尿酸的作用。
四、多吃堿性的食物,堿性食物主要是指蔬菜水果和奶類食物。五、應(yīng)多飲水,一般病人每天液體的數(shù)量應(yīng)達(dá)到2500毫升到3000毫升。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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