30歲了晚上做夢(mèng)尿床了怎么回事
保密 | 30歲 2021-09-07 10:36:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 30歲了晚上做夢(mèng)尿床了怎么回事
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 16:35:20 我要投訴
做夢(mèng)尿床是由于過(guò)度疲勞和腦皮層過(guò)度緊張?jiān)斐傻?，不需要太過(guò)于擔(dān)心，要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)釋放壓力，保證充分的睡眠，不熬夜要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，平常天氣好的時(shí)候到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，釋放壓力，每天鍛煉身體，晚上睡覺(jué)前要用溫水泡腳，也可以緩解緊張情緒。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
