想咨詢一下，搞清楚，謝謝

      這種情況如果是長期壓抑不發(fā)泄的話并不會成為傻子，而是說出現(xiàn)一些肝郁氣滯的情況，這種情況還是有必要及時調理一下的，另外多參加一些戶外的活動，多吃一些補氣血的食物，可以舒適當的應用一些疏肝解郁的藥物。
      

      根據您的情況，平時可以多注意休息，保持足夠睡眠，適當放松一下心情，可以聽聽音樂，散散步，找朋友聊聊天，適當的發(fā)泄一下情緒，長時間抑郁會對身體造成慢性傷害，還可以通過中藥進行調理，但大多數都要調節(jié)自己的心情。
      

      單純的描述腰部酸痛癥狀并不可以得到你的確切病癥，建議可以到當地的中醫(yī)門診進行進一步的復診，另外，在經受長期壓抑，并沒有得到有效宣泄的話，并不一定會變成傻子，但是對身體是有一定的損傷的，建議可以通過體育鍛煉或飲食，或者其他的方法進行有效的情緒宣泄。
      
      以上是對“想咨詢一下，搞清楚，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！