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牛蔚露 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性濕疹、汗皰疹、嬰兒濕疹、灰指甲、足癬、蟲咬皮炎
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2021-09-07 01:12:20 我要投訴
痘痘里有了白頭不擠里面的東西是可以消失的。但是平時(shí)一定要注意自己的飲食和作息時(shí)間。這段時(shí)間飲食上不要吃過于辛辣刺激性的食物，以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)皮膚恢復(fù)有好處。作息上一定要注意自己的睡眠時(shí)間，不要熬夜，可以有效緩解痘痘的恢復(fù)。
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