強(qiáng)直性脊柱炎可以做哪些鍛煉

保密 | 0個月 2021-09-06 22:05:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：強(qiáng)直性脊柱炎可以做哪些鍛煉

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2021-09-06 22:15:06 我要投訴

強(qiáng)直性脊柱炎會有局部明顯的疼痛，酸痛等癥狀，所以在病床治療期間，不要有超負(fù)荷大幅度的運(yùn)動，可以選擇太極拳，瑜伽等輕柔的運(yùn)動，同樣能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

朱林林聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,糖尿病神經(jīng)病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友：12861

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2021-09-06 22:08:26 我要投訴

指導(dǎo)意見：
強(qiáng)直性脊柱炎患者可以選擇以下運(yùn)動鍛煉方式。首選有氧鍛煉方法，比如散步、太極、游泳等。另外患者也可以選擇關(guān)節(jié)操來進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。在鍛煉時也一定要注意，避免骨贅、骨折引起劇烈的疼痛?；颊咴阱憻掃^程中如果出現(xiàn)了不適、疼痛等感覺，要立即停止運(yùn)動。