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番茄對(duì)身體的好處有哪些？
男 | 0個(gè)月 2021-09-06 15:50:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 番茄對(duì)身體的好處有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:35:24 我要投訴
番茄也被稱(chēng)為西紅柿，營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，富含維生素c、維生素e、植物纖維、植物蛋白、多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。具有降低血壓、降低血脂、軟化血管、抗氧化、促消化、預(yù)防牙齦出血、預(yù)防心腦血管病等功效。經(jīng)常食用對(duì)于免疫力的提高也是有一定幫助的。對(duì)于想要減肥的朋友也是特別適合的。屬于日常生活中常見(jiàn)蔬菜，可以生吃也可以做菜做湯。
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