神經(jīng)衰弱，睡覺總是驚醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，31歲女性睡覺時有一點聲音就會被驚醒，心跳加快，精神緊張，整夜失眠，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血安神助眠藥物進(jìn)行調(diào)整，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，勞逸結(jié)合，每天堅持進(jìn)行戶外體育活動增強(qiáng)身體免疫力進(jìn)行觀察。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的睡眠質(zhì)量很差，不能有一點聲音，都會驚醒，然后出現(xiàn)心跳加速，精神緊張，整夜失眠，這樣有多久了
      指導(dǎo)意見：
      最近有什么壓力大的事情沒有，如果沒有建議你去醫(yī)院找一個好中醫(yī)，通過中醫(yī)診脈，服用中藥調(diào)理一段時間，會有明顯改善的，白天適當(dāng)多運動，增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于改善睡眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，神經(jīng)衰弱，睡覺總是驚醒，心跳加快，精神緊張，可能是自己心理或精神過度壓抑緊張的原因.
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，睡覺前散散步熱水泡泡腳，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥物進(jìn)行調(diào)理睡眠的。
      以上是對“神經(jīng)衰弱，睡覺總是驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！