妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣及鐵質,葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的,柚子富含維生素礦物質,孕婦肯定是可以吃的,但是飲食上要求均衡合理。
指導意見:
懷孕了吃柚子一般是不會有危害性,適量吃柚子可以清火熱,增加食欲,開胃助消化。但如食用過多可能會引起腸胃不適,柚子屬于涼性水果,建議孕期要適量食用。
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