來月經的話可以吃桂圓,不會造成不良影響。但不要多吃,多吃會出現(xiàn)上火的情況,有可能會出現(xiàn)炎癥刺激,造成月經量增多的癥狀,近期不要吃油膩食物。不要吃辛辣食物。
月經期間可以吃桂圓,桂圓對女性的身體有好處,屬于溫性的食物能夠養(yǎng)血安神,還能起到滋陰補腎的功效。但是不能吃得過多,以免導致上火。另外在經期血量比較多的時候,應該避免食用,以免造成血量增加。
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