感覺自己得了嚴(yán)重心理疾病，情緒總是被一些事情所干擾

      病情分析：
      久久不能釋懷,越想越氣,也就是說你的情緒是由想起這件事引起的,看似是這件事引起了你的情緒,那么你對于這件事所賦予的意義是被一個傻子利用欺騙了,這樣的意義才是真正引起你情緒的所在。
      指導(dǎo)意見：
      因為人的情緒是受想法影響的,所以要去重新調(diào)整自己的想法積極向上,用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,這樣才會有積極的情緒。同一件事如果想法不同會引起不同的情緒反應(yīng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你跟他之間的問題，因為事情已經(jīng)發(fā)生，已經(jīng)成為過去，所以不必要再為此煩惱
      指導(dǎo)意見：
      因為我們每個人都應(yīng)該保持有一個正常的心態(tài)，對于既往發(fā)生的事情，也一定要做到既往不戀，所以對于過去了的事情，就讓它過去吧，每天雖然再見面，但是你可以克制自己，這樣才不影響你每天的心情，要不然就是自己的問題了

      病情分析：
      好想你的人，情況是這么緊張，交流的現(xiàn)場時間，我們焦慮的狀態(tài)。還是祝你條件好自己的幸福，然后就緊張感和焦慮感
      指導(dǎo)意見：
      平時注意放松自己的情緒，不要總是沉浸在過去的不良情緒當(dāng)中，過去的事情不要總是想要想自己未來的生活都給自己一些鼓勵
      以上是對“感覺自己得了嚴(yán)重心理疾病，情緒總是被一些事情所干擾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的，這種情況多考慮是由于曾經(jīng)發(fā)生的不愉快的經(jīng)歷所導(dǎo)致的焦慮，抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      這件事情已經(jīng)發(fā)生了，就不要讓它再影響你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)，不要因為別人所犯的過錯而傷害到自己。建議你不要過多的去回想不愉快的經(jīng)歷，可以做一些放松身心的事情來調(diào)整自己的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免過分的強化問題。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，首先排除精神疾病。出現(xiàn)這種狀態(tài)情緒低落，主要的原因，與個人敏感、多疑、內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      其實在現(xiàn)實生活中，不管為自己做的事情，還是為別人做的事情，都是應(yīng)該發(fā)生的。至于取得了一個什么果，建議不要過于關(guān)注，更不要認(rèn)為只要付出就一定有回報的道理。只要做的事情問心無愧，要想開放下，往前看是最好的選擇。

      病情分析：
      你上面描述的情況顯示出你可能存在比較嚴(yán)重的自卑情結(jié)和矛盾心理，另外也不排除你有焦慮癥和強迫性思維強迫癥等心理問題或者心理疾病的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。另外要在日常生活和工作中從一點一滴做起、從小事做起不斷的克服自卑、培養(yǎng)自信，并讓自己變得內(nèi)心更加強大起來。不必要時最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。