吃米粉是可以升高血糖的,因?yàn)槊追凼菍儆跓崃棵芏缺容^高的主食,吃米粉的時(shí)候,如果沒有把握正確的烹飪方式,肯定是會(huì)帶來餐后血糖明顯的升高,所以糖尿病患者盡量不要吃米粉??梢远喑源旨Z,多吃雜糧,多吃綠葉蔬菜,這樣對(duì)身體是有很好的幫助的,平時(shí)一定要時(shí)刻監(jiān)測(cè)自己的血糖狀況,要把血糖控制在理想范圍之內(nèi),堅(jiān)持鍛煉,控制好體重,對(duì)控制血糖也是有很好的幫助。
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