月經顏色不正常可以改善嗎

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，一般考慮可能是血瘀或者貧血引起，建議最好去檢查一下，化驗血常規(guī)，同時找中醫(yī)太不好賣，可以服用中藥調理，建議平時飲食要吃一些補氣補血的食物，比如花生大棗菠菜，豬肝，魚蝦肉蛋等，月經期間一定要注意保暖，避免著涼，而且要保證心愉悅，避免有不良情緒，這樣都能幫助改善癥狀。

      正常的月經一般為暗紅色，開始的時候顏色比較淺，然后逐漸的加深，最后又轉變?yōu)榈t色，如果剛開始和結束的時候顏色較淡不用擔心。經期的異常調理以日常調理為主，主要是注意腹部的保暖，多喝溫開水，不要吃糖果，適當的進行運動。