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2022-10-14 15:12:07 我要投訴
青少年近視眼需要注意選擇佩戴合適自己的矯正眼鏡，眼鏡和書本以及電腦屏幕的距離最好在一尺左右，看書的姿勢(shì)要正確，注意調(diào)整桌子和椅子的高度，還要注意眼睛的保健，積極參加戶外活動(dòng)，每次用眼半個(gè)小時(shí)，最好站起來(lái)休息5分鐘，平時(shí)多向遠(yuǎn)處眺望，視疲勞會(huì)解除緩解，平時(shí)保持充足睡眠，勞逸結(jié)合。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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