健康咨詢描述: 燕麥?zhǔn)卟孙灨稍趺粗谱髂兀?
指導(dǎo)意見(jiàn):燕麥?zhǔn)卟孙灨傻臒崃康湍軠p肥。做法1、盆里加入低筋面粉。2、把半根紅蘿卜切成小碎。3、無(wú)鹽奶油大約一小半碗。4、可全蛋打均勻。5、把紅蘿卜碎、無(wú)鹽奶油、燕麥、糖全部倒入低筋面粉里,全蛋和牛奶可分開(kāi)邊倒邊用打蛋器攪拌,攪拌成面漿(不要太?。?。6、烤盤稍微刷上少許油,用勺子把面漿一塊一塊鋪到烤盤上,成為不規(guī)則小餅。7、烤箱上下150度預(yù)熱10分鐘,放入烤箱烤15分鐘,烤好后撒上海苔粉,大功告成。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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