有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 晚餐過飽有什么危害？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-06 12:34:28 我要投訴
晚餐吃過飽對身體危害是非常嚴重的，因為晚餐過飽的話，很容易造成一些營養(yǎng)物質代謝，不出來很容易造成肥胖，加重心腦血管的患病率，所以晚餐盡量的不要吃過飽
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
幫助網(wǎng)友：68515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-09-05 21:56:29
晚餐過飽的話容易加重腸胃的負擔，尤其是晚間的話，消化能力可能會有所減退，所以還是要吃一些清淡的，也是七八成飽就可以，不要吃的太多，還有可能引起脂肪的積累。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
