打麻將能否預防老年癡呆

      老年癡呆癥，是由于小腦出現(xiàn)了萎縮所引起的疾病，所以如果經(jīng)常做恰當?shù)腻憻挼脑挘强梢杂行ьA防老年癡呆的幾率。打麻將不但能夠使自己的腦部得到鍛煉，同時還可以鍛煉自己手眼協(xié)調(diào)的能力，這是一種不錯的辦法，但是不建議打太長時間，不要熬夜，還是要保證充足的休息。

      打麻將可以預防老年癡呆，但是不要長期的去打麻將，長期的打麻將會造成頸椎腰椎不舒服，造成用眼疲勞等一些癥狀。所以呢，一定要注意控制好時間，另外還可以下下棋。